20岁就脱发?教你几招拯救它!

防脱生发科普 admin 评论

风华正茂的年轻,谁不想拥有一头乌黑的秀发,但很人20多岁就开始脱发, 再不改善很快就要秃顶。那么,年纪轻轻脱发发严重怎么办?下面5招教你有效防止。

    首先我们还是先要了解几个关于脱发的问题~
    “掉头发=秃头吗?”
    不是的哦!因为我们的头发有一个生长周期,一般分为生长期、退化期和休止期。
    这三个周期是一个循环往复的过程,而且每个毛囊也都处于不同的时期,所以每天都有可能会掉头发,大家也不用过于紧张~
    “掉多少头发才算脱发?”
    其实呢,人在一天内掉100根头发是正常的,但相信没有人会去数数自己一天到底掉多少头发,来判断自己是不是脱发吧?机智的我又找来了以下几个检查的方法,大家可以试一下。

    1.长期大量掉发
    这个不用多说了吧,大量掉发一天两天,可能是因为近期作息、饮食不规律等一些原因导致的。
    2.拉发测试
    右手五指伸展开,用最大力气并拢五指并夹住从根部夹住头发,用力往上拉头发,然后看看手指夹掉落的头发数量,如果在五根以内就是正常的,如果超过这个数量,尤其是十根以上的时候,则基本可以判断一定是脱发了!

    防止脱发的方法:
    1、热油疗法。找些植物油来,所有的天然植物油,橄榄油,椰子油,菜籽油都可以。稍稍加热一下,暖暖的就可以,不要太烫了。轻轻的按摩到头皮上,戴上浴帽,一个小时后用洗发水洗掉。
 
    2、天然汁液。蒜汁、洋葱汁、姜汁都可以,睡觉前选择其中一种轻轻地擦到头皮上。过一夜,隔天早上清洗掉。
 
    3、头部按摩。每天按摩头皮几分钟有助于血液循环。头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊活跃。按摩时,滴上几滴按摩精油对促进血液循环效果更佳。

    4、抗氧化剂。用温水冲绿茶粉末制作出的混合物涂抹到头皮上,一个小时后冲洗干净(一杯水冲泡两袋绿茶)。绿茶中富含抗氧化物质,这种物质有防止脱发和促进头发生长的功效。
 
    5、乐观心态。工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。当脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。所以建议大家保持一个乐观平和的心态。

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